¿Tienes un familiar o amigo con TDAH?
La comunicación puede ser un desafío, pero con estas estrategias, puedes mejorar significativamente las interacciones diarias, te dejamos algunas recomendaciones y estrategias para utilizar y mejorar la comunicación:
Utiliza frases cortas, claras y de fácil comprensión:
Usa Frases Cortas y Claras: Las personas con TDAH pueden tener dificultades para procesar información compleja. Mantén tus oraciones cortas y directas.
Importancia del contacto visual:
Asegúrate de que te están mirando cuando hablas. Esto ayuda a mantener su atención y asegurar que te están escuchando.
Usar Ayudas Visuales mediante el uso de gestos, escritura, señales o dibujos. Las ayudas visuales pueden facilitar la comprensión y el recuerdo de la información.»
Asegurar la comprensión preguntando Haz preguntas abiertas para verificar que han entendido lo que has dicho. Ejemplo: ‘¿Qué opinas sobre lo que acabo de explicar?, me explique bien?
Paciencia y comprensión: La comunicación puede ser frustrante a veces. Sé paciente, repite la información si es necesario y mantén una actitud comprensiva
La comunicación efectiva es clave para fortalecer las relaciones. Cuéntanos si utilizas otra estrategia en los comentarios. . .